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    ローラー - 2012.04.23 Mon

    少し前にK脇さんから、固定ローラーを貸して頂いてます。<(_ _)>
    あまり乗れていないのが実情です。
    昨日はあんな天気だったんで、ここぞとばかりローラーをクルクルと。
    30分でかなりヘロヘロになり、止め度も無く流れる大量の汗(-_-;)
    SN3O0251.jpg
    30分を2本乗りましたが、いかんせん退屈極まり無い。
    リビングのTVのあるところでやりたいけど当然、認可が降りず、狭い廊下の片隅にて・・・
    SN3O0253.jpg
    いきなり玄関のドア開けられたら、これは恥ずかしい(笑)
    (あとこの動力何かウチの電気に変換出来んかな。)

    SN3O0246_copy.jpg
    それと石見の大会要項の封筒がきましたね!
    キツイけど良さそうな30分メニューをネットで見つけたんで、
    その日までの練習で頑張ってみようとは思いますが果たしてどうなることか。。。



    ┏━\<^-^*> ニコレット禁煙カウンター |^ロ^|/━┓
    【禁煙開始】2012年02月14日【禁煙日数】70 日目!【経過時間】1662時間34分44秒
    【禁煙金額】14,201円【禁煙本数】693本【禁煙長さ】58.9m 東京ドーム<地上56.19m↑>に到達!
    ┗━ p(^-^)q ━━ http://www.kinen-ch.com ━━━┛







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    ● COMMENT ●

    ご無沙汰しております。
    地味にトレーニングを頑張っておられますね。
    しかし、週末になると天気が悪くなるので、冴えませんね。
    また、極楽寺辺りでお会い致しましょう。

    kanegonさん
    地道に頑張り始めたばかりです・・・(笑)
    続けれるようにと思っておりますが、聞きしに及んで楽しくないですね。
    今度、これはイイよっという方法があれば教えて下さい。
    登山また行きましょう^^

    ローラーいいなぁ・・・すぐ飽きそうだけど。
    でも雨の日でも乗れるのはよさそうですね。
    本番前にロングもいっときたいな~

    かどsan
    ローラーの上で曲をシャッフルで聴いてテンション上がったり下がったりで乗っとりますが・・・時間が過ぎん。余計でも外に走りに行きたくなります。
    本番前ロングいきましょう。がぶsanからそろそろ案内が来そうです。


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